青少年是近视眼的多发群体，尤其是在学业压力大时，往往会因为用眼不健康而导致近视眼的情况发生。一般情况下，除了遗传等内在因素，还有外在因素也是造成近视眼的重要因素。那么，在较强灯光下写作业会导致近视吗?

专家指出，照明光线不合适是会导致近视的，如果光线太强，容易引起反射，刺激眼睛，使眼睛不适，反而看不清，如果光线太暗的话，看东西就会给眼睛增加负担，会把头靠近，长期下去眼睛就会疲劳，最后导致近视。

除此之外可导致青少年近视的外在因素还有

1、看书状态不对

一些青少年为了节省时间看书，喜欢在走路时或行车上看书，这样对眼睛很不利，因为身体摇动时看书，眼睛和书本距离无法固定，而且摇摇晃晃眼睛容易疲劳，而且还会加重眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。相关阅读：小孩近视怎么办 

2、用眼时间过长

这是青少年近视的主要因素，由于课业繁重再加上经常看电视、玩电脑，所以青少年用眼的时间都比较长，这样不仅会影响身体健康，还会给眼睛带来负担，睫状肌处于紧张状态而无法得到休息，长期下去，眼睛的调节能力下降，看远处时睫状肌无法调节自如，看东西就会模糊。

3、用眼距离过近

大部分青少年看书、写作业、看电视、玩电脑都离得特别近，这无疑是给眼睛增加负担，使眼睛的调节紧张，如果长期调节过度，会导致睫状肌不能灵活伸缩，反而会给眼睛增加压力，眼内压增高，眼球壁受压延伸，眼球前后轴变长，从而导致近视。相关阅读：治疗近视眼的安全可靠方法 

专家提醒大家：近视对患者的视力健康有非常大的危害性。若是患上近视，患者一定要采取积极的治疗措施，到医院做个详细的视力检查积极对症治疗!

MCT角膜塑形镜是一种新型的青少年近视防治眼镜，MCT对各种屈光不正的矫正、儿童和青少年近视控制等方面效果显著，近视度数每年增长可控制在25度左右，有些孩子度数甚至负增长。佩戴后，见效快，第1天佩戴，第2天摘掉眼镜，7天后视力达1.0。

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