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上班族警惕早发性白内障
文章来源：
时间：2014-01-13
一般白内障多发生在老年人身上，但是据最近的一些统计发现，在中青年中白内障的发病率也在悄然增长。乌鲁木齐普瑞眼科医院的专家提醒，长时间近距离用眼、过度曝晒紫外线、使用某些药物等等，都是造成早发性白内障的危险因子。
曾有案例报道，原本就有高度近视的上班族，因不眠不休狂K连续剧，几天内连续看电影电视剧长达七十二小时，结果引起“早发性白内障”。
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预防白内障提早上门，平常最好避免过度用眼。早期白内障会有视力变差的症状，但现代年轻人使用平板计算机或智慧型手机时，只要看不清楚，就会手指一滑：把画面放大，以致很多人都忽略视力亮红灯的警讯。高度近视或每年近视持续增加百度，有视网膜剥离、色素性视网膜炎、曾做过眼内手术的民众，是白内障高危险群，每半年就应该进行视力检查。
此外，成人比儿童更应养成正确用眼习惯，儿童每阅读40到50分钟，就要休息5到10分钟，而成人则是要每用眼30分钟，眼睛就要休息10分钟。
专家提示：而现代生活压力大，眼睛常发炎，也会造成眼睛水晶体易老化，此外，服用抗心律不整药物、精神科用药或抗发炎类固醇，服药须遵医嘱，而且要每3个月进行视力检查，而民众工作或运动时也要避免眼球外伤，糖尿病患者则要留意血糖控制。