近年来，我国青少年近视眼发病率呈快速上升趋势，大城市中学生的半数左右是程度不同的近视眼或近视散光眼。家长们都纷纷希望寻找一种安全无害、准确可靠、持久有效、方便实用、经济可行、技术成熟(成功率高)和不误学习工作的根治近视散光眼的方法。到底，孩子眼睛有散光怎么控制?

治疗散光眼的问题，目前还停留在探索的水平上，对近视眼，可以用眼镜和手术的方法矫正近视屈光，达到提高视力的目的。散光眼无法彻底根治，即使戴上眼镜和手术后屈光矫正了，视力提高了，眼球仍为近视眼，散光依然是存在的。因此面对近视和散光的最好选择，不是治疗而是预防。

从散光眼和近视加深的主要原因和时间看，大部分(90%以上)人的近视是在青少年时期，近用眼时间过长所致，这一点已为公认的常识，也是预防近视和散光眼的主要时期。绝大多数视力问题是用错误的近用眼方法，长期潜移默化不知不觉逐步累积形成的结果。因此预防近视的产生和发展，必须时刻注意防微杜渐，确保在每一次近用眼工作时，都采用正确的用眼方法。

孩子眼睛有散光怎么控制?控制散光眼的方法如下：

一.在孩子开始读书学习的时候，就要求他们使用正确的姿势，使眼与书面的距离保持在25厘米以上，并养成好习惯。读书写字用的桌子不能太高。使眼与桌面的垂直距离不小于27厘米(眼与书面的距离决定近视程度的大小，连续阅读的时间决定近视发展的速度)，最好控制在27—33厘米。

二.在进入小学前，就要检查眼睛的屈光状态及视力是否正常，如果不正常，应该立即配眼镜矫正治疗。

三.从小学一年级开始，配一副近用眼镜，专门用于长时间读书写字(如做作业)可以预防近视眼的形成。但是使用距离不能少于25厘米(否则预防近视无效)。

四.若眼球已为中度以上近视眼，除了要配合适的矫正近视的远用眼镜外，也应该配合适的近用眼镜。因为矫正近视的远用眼镜不能长时间近用(不是看不清近物，而是必然会加重近视程度)，裸眼阅读(距离太近)，不能代替近用眼镜，还会加重近视度。

五.读书写字近用眼时间较长(10分钟以上)时，书面要有稳定合适的光照(最好用台灯。日光虽好，但不稳定)确保眼与书面距离的稳定。

六.应该保持足够的睡眠时间和室外有氧运动，提高身体素质和抗疲劳能力，保持健康的视网膜视力。

七.必须树立防微杜渐从一点一滴一时一事做起的思想，树立科学的思维方式。因为预防近视的产生和发展不是做一次两次或一天两天可以完成的，而一次一小时不预防，就可以使近视产生和发展一度(0.01度)。

温馨提示：因此有了控制散光眼的简单方法，并不意味着做起来也简单。相反，实际做起来很难。因为它要求每个人都必须每次每时都做好，要养成正确的用眼习惯，改掉错误的用眼习惯，对于缺乏自制能力的青少年(未成年人)来说，是很困难的，必须持之以恒。如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线咨询，我们的在线专家会给您最专业，最详细的解答，或是拨打我们的免费电话咨询，与专家一对一详解!

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