眼底出血，是眼睛周围血管受损的一种症状。如果有眼底出血的现象，就应及时进行治疗，避免给眼睛造成大面积的出血，而导致其它眼病的出现，甚至可能致盲。在治疗和预防干眼症的同时，饮食也是相当重要的，那么，吃什么可以防治眼底出血?

乌鲁木齐普瑞眼科医院的专家给我们推荐了非常普通但作用很大的西红柿。我们都知道，西红柿的酸性能促使唾液和胃液分泌，帮助消化。消化力虚弱或胃酸过少者，适当吃些西红柿，有助胃功能的恢复。此外，西红柿富含丰富的维生素C，多吃西红柿坏血病、牙龈炎、牙周炎、肝病及出血性疾病有一定疗效，包括眼底出血，所以眼底出血病人可以多吃西红柿，如果能每天早晨空腹生吃一两个西红柿，对治疗眼底出血和高血压有很好的作用。

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生活中，西红柿的做法和吃法也有很多，既可当水果使用，也可用作蔬菜，最简单的莫过于西红柿炒鸡蛋，另外还可用少许白糖腌制生吃，酸甜可口，适合夏季食用，也可以烹制成番茄酱、番茄沙司、番茄汁。

专家提醒：多数情况下，眼底出血并不只是一种眼部疾病，而是其他眼部疾病和某些身体疾病所拥有的特征。眼底出血一般常见于高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变等疾病。所以如果本身是高血压、糖尿病等患者，即使没有任何的眼底出血症状，也应该做好预防措施，定期做好全身检查，做好高血压、糖尿病的治疗，还应该积极避免并发症的发生，比如眼底出血。