很多眼部疾病患者通常都会出现眼压过高的情况，时间长了还非常容易引发多种其他疾病的发生，给患者造成的伤害是很大的。尤其是青光眼患者，眼压相对更高。那么，青光眼眼压高彻底解决的办法是什么?

专家介绍青光眼患者如何降低眼压

1、控制饮水量。眼压高的人要控制饮水量，每次饮水不超过300毫升，全天不超过2000毫升。喝水过多，会使大量水分进入血液，血液稀释后渗透压降低，使眼内房水骤然增多，尤其是大量喝水后的15~30分钟眼压升高明显。

2、多吃海带。海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力。

3、清晨起来喝杯蜂蜜水(蜂蜜与水的比例为1:2)。蜂蜜属于高渗剂，服后能使血液渗透压增高，加快眼内水分的吸收，降低眼压，起到缓解症状和治疗作用。

4、常做下蹲运动。每次锻炼6分钟，每分钟下蹲起立20次，每天3~4遍。下蹲运动可使下肢骨骼肌肉交替性收缩和放松，供血量增多，造成眼球内睫状体处于相对缺血状态，房水生成减少，眼压降低。而运动时体内肾上腺素分泌增多，也能抑制房水生成并加速房水排出，降低眼压。但此项活动不适宜心肺肝肾病患者和70岁以上高龄者。

5、每晚用菊花水洗眼。菊花20克放入1000毫升水中煮10分钟，待水温降至35℃左右，倒入消过毒的脸盆内把脸浸入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各转动9次，然后再按顺时针、逆时针旋转9次。

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降低眼压，有效治疗青光眼

1、滤过性手术(常用小梁切除术、巩膜下咬切术、虹膜嵌入巩膜术和巩膜烧滤术等)：目的是建立新的眼外引流。适于慢性闭角型青光眼房角广泛粘连、使用缩瞳剂不能控制眼压者、C值<0.11;慢性开角型青光眼药物无效者;先天性青光眼;非瞳孔阻滞继发青光眼。

2、虹膜周边切除术或激光虹膜切除术：目的是解除瞳孔阻滞。适于闭角型青光眼前驱期、急性发作后或慢性期前粘连少的病例，眼压仅用缩瞳剂即可控制，停药48小时眼压不复升、房角功能性小梁1/2开放者。

青光眼专科是乌鲁木齐普瑞眼科医院的主要科室之一，专科拥有一流专家团队、引进国内外领先水平的诊断设备和治疗仪器，在青光眼的早期诊断、药物治疗和个性化手术治疗方面有丰富临床经验。

手术团队由李宏院长亲自带队，拥有上千例的治疗经验。采用自体深层巩膜条嵌入前房联合小梁切除术治疗难治性青光眼课题获兰州军区科技进步三等奖，多次参加国际国内眼科学术交流会，并获得多项自治区级表彰，发表专业论文45篇，深受广大患者的爱戴和好评。

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