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儿童高度近视怎么办?
文章来源:
时间:2014-03-26
儿童高度近视怎么办?儿童近视主要与用卫生、不良的用眼习惯、还有营养的摄入有关,要做好近视防治,发现近视及时治疗。
首先,儿童高度近视要及时治疗。配镜法是治疗儿童高度近视的主要方法,该方法主张给超过100度的近视患者配镜矫正,以起到抑制视力下降的作用。临床表明大多数患者如果不戴镜,视力每年将下降100度左右,不到几年就成为几百度的高度近视眼,有的甚至发展成斜视、弱视眼,以至于戴镜矫正视力小于0.8,限制了就业、参军等择业空间。因此,儿童高度近视在年龄足够厚,也可以考虑准分子激光手术,手术治疗高度近视被多数近视患者所接受,效果也比较好。
其次,儿童高度近视注意缓解眼睛疲劳, 控制近视的发展速度,缓解眼睛疲劳的方法如下 :
1、眼珠运动法:头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法:头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法:一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操:中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法
看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!
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